2016年5月23日月曜日

今週(5/23~29)のレッスンスケジュール

こんにちは!
佐伯市で毎日が楽しくなる女神のベリーダンス☆
ベリーダンサーアナヒタです。


昨日は満月。
FULL MOONオープンクラスを開催しました。
みっちりと、ヒップワーク!
骨盤周りを重点的に動かしました。
3/4シミー、これもスムーズにできるように練習ですね。
上の写真は、女神カード。
女神たちのメッセージを受け取って、即興で踊りました。
解放とコネクトのダンスです。

通常レッスンでも、ヒップワークを中心にしていますが、
わたし的に、ベリーダンスの踊るための肝かなと感じています。

さて、今週も踊って汗かいて、デトックス!

ビギナークラスの無料体験レッスンは今月いっぱいまでです。
実質、今週までですので、体験ご希望の方はお早めに♡
詳細はこちら

【レッスンスケジュール】
☆5月24日(火)
   18:10〜19:20 アドバンス ※要予約
 19:30〜20:30 ビギナー
 20:40〜21:50 ベーシック ※要予約
 会場/選手控室

☆5月25日(水)
 18:10〜19:10 ビギナー ※要予約 予約終了
 19:20〜20:30 ベーシック
 20:40〜21:50 アドバンス
 会場/軽スポーツ室 

☆5月28日(土)
   9:10〜10:10 ビギナー ※要予約
 10:20〜11:30 ベーシック
 11:40〜12:50 アドバンス
 会場/軽スポーツ室

   会場は全て、佐伯市総合体育館です。


お問合せ・お申し込み
bellydance.anahita@gmail.com



 
  

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