2017年5月29日月曜日

今週(5/29〜6/3)のレッスンスケジュール&無料体験日のお知らせ

こんにちは!アナヒタです。

今週から6月が始まりますね。
レッスンでもますます汗をかく季節になります。
汗をかいてデトックス!

今週のレッスンスケジュールです。

今週の無料体験日は
6/3(土)9:10〜10:10 ビギナークラスです。
お申し込みは6/1(木)まで!
無料体験は初回のみです。

☆Anahita Bellydance Troupe 佐伯クラス
 5/30(火) 
     ビギナー 14:10〜15:10 

   5/31(水)
     ベーシック 19:20〜20:30 内容:ドラム振付 ジル練習あり
   アドバンス 20:40〜21:50 内容:ファンベール振付

 6/3(土)
  ビギナー   9:10〜10:10 予約制。お申込は木曜日までにお願いします。
    ベーシック  10:20〜11:30 内容:ドラム振付 ジル練習あり
  アドバンス  11:40〜12:50 内容:ファンベール振付
  
  水・土ともに内容は一緒です。どちらに参加してもOK
  会場は佐伯市総合体育館 軽スポーツ室です。

☆ゆるゆるベリーストレッチ@アンファンクラス
 6/1(木)18:30〜20:30 体験レッスンあり!初回のみ1000円です。
  内容:通常のベリーダンスレッスンで行うストレッチやウォーミングアップを
     中心に、ベリーダンスの動きも取り入れて体を動かしています。
     踊るのは苦手だけど、体を動かしたいという方にオススメです。
  会場:Hair Salon anfan(佐伯市野岡町1−5−6)
  料金 1回/1500円、4回チケット/5000円 ※3ヶ月有効
      入会無料
         ※ヨガマットをお持ちください。
       持っていない方は貸出もあり(数に限りあり)

☆延岡出張レッスン「Zaghareet Venus」
アナヒタレッスン日〜今週より新しい振付(ベール)がスタート!
   5月30日(火)20:20〜21:35
 会場/延岡市恒富南コミュニティセンター
   料金/2500円/1回、4000円/2回
    小中学生は1000円/1回、1500円/2回 ※親子参加の料金です。
    ※ZV活動費も含まれています。

アナヒタレッスン日以外にもサークルメンバーのみの練習もしています。
小学1年生からミセスまで幅広く受講中です。
お気軽にお問い合わせください。

●ザガリートヴィーナスのお問合せ
zaghareet.venus280901@gmail.com
ブログはこちら



●お問合せ・お申込
bellydance.anahita@gmail.com


6月よりプライベートクラス新設
6月・7月無料体験レッスン開催日
6月11日(日)延岡市「どんだけ健康会」出演



2017年5月26日金曜日

【NEW!】6月よりプライベートクラス設けます。

6月より新しいクラス完全予約制「プライベートクラス」を新設します。

基本はマンツーマンレッスン。
希望があれば3名まで可能です。

オススメポイントは・・

☆疑問点を都度質問できる。
☆振付の復習(わからないをそのままにしない)
☆もっと練習したい!をサポート

などなど、、
通常のレッスンで質問のタイミングを逃してるとかありませんか?


「とにかく今よりも上手になりたい!」
という方もぜひ。


個人的にレッスン受けたい方もどうぞ。

ビギナーの方の基礎レッスンでもウェルカムです。


「プライベートクラス/完全予約制
第2・4火曜日 
①18:15〜19:15
②20:45〜21:45
会場・佐伯市総合体育館 選手控室1
料金・ABTチケット1.5コマ(1名) 1コマ(2〜3名)
   ビジター3500円(1名)、2500円(2〜3名)
   ※会場費込です。

上記の日程以外でも、ご希望があればご相談ください。
出張レッスンも応相談



 

6月・7月ベリーダンスレッスン無料体験日

ベリーダンスの体験レッスンは通常1000円です。

春、秋とキャンペーンで無料体験をしていますが、

6月より、毎月第1週〜2週目に無料体験日を設けます。

この日以外は有料となりますので体験希望の方、ぜひご活用ください。


ダンス経験、年齢、体型など全く問題ありません

必要なのは、ちょっとやってみたい!という気持ち。


ベリーダンスは痩せてて若いからできるというダンスではありません。

コンプレックスと思ってるところが、案外チャームポイントだったり、新たな発見もありますよ!


●6月の無料体験日(ビギナークラス)
6月3日(土)9:10〜10:10 
 会場:軽スポーツ室
 お申込締切 6月1日(木)まで
6月6日(火)14:10〜15:10
 会場:軽スポーツ室
 お申込締切 6月4日(日)まで
6月13日(火)19:30〜20:40
 会場:選手控室1
 お申込締切 6月11日(日)まで


●7月の無料体験日(ビギナークラス)
7月1日(土)9:10〜10:10
 会場:軽スポーツ室
 お申込締切 6月29日(木)まで
7月4日(火)14:10〜15:10
 会場:軽スポーツ室
 お申込締切 7月2日(火)まで
7月11日(火)19:30〜20:30
 会場:選手控室1
 お申込締切 7月9日(火)まで


※無料体験は初回のみとなります。

【服装】
動きやすい服装。
ヨガウェアやジャージなどでもOK
レギンスにTシャツ、腰にスカーフという服装が多いです。      
裸足で踊ります。
5本指ソックスも可

【持ち物】
タオルや飲み物

【会場】
佐伯市総合体育館
(佐伯市大字長谷2614番地)
更衣室やシャワー室も完備されています。
・佐伯市総合体育館ホームページ














●お問合せ・お申込
bellydance.anahita@gmail.com
またはお問合せフォームよりどうぞ!こちら


2017年5月23日火曜日

【イベント出演】6/11(日)延岡市「どんだけ健康会」

6月11日(日)に、延岡市で開催される健康イベント

「どんだけ健康会」に
Zaghareet Venusと一緒にAnahitaが踊らせていただきます。

これまで10年続いていて、子どもから大人まで楽しめるイベントだそう!

ステージイベントもいろんな演目あるのでお楽しみください。

私Anahitaも久々ソロ1曲踊ります。

 Zaghareet Venusも毎回無茶ブリ新たなチャレンジしてもらってますので、応援宜しくお願いします♡


「どんだけ健康会」
日時 6/11(日) 13:00~13:20出演予定
会場 カルチャープラザ延岡1F 多目的ホール
   (宮崎県延岡市本小路39−1)
料金 入場無料



2017年5月21日日曜日

今週(5/22〜27)のレッスンスケジュール

今週のレッスンスケジュールです!

体験レッスンも随時受付しております。
初回のみ1000円。入会金は5月中は無料です!

よく聞くのが「一人で参加するのがちょっと・・」という声。
お友達と参加すると心強いし、安心ですよね。
すっごくわかります。
でも、もしもやってみたい気持ちがあるならば
ちょっと勇気出してみませんか?
新しい扉は目の前にありますよ☆


☆Anahita Bellydance Troupe 佐伯クラス
 













5/23(火) 
   ビギナー 19:30〜20:30 
   会場:選手控室1
  
5/24(水)
  ベーシック 19:20〜20:30 内容:ドラム振付 ジル練習あり
  アドバンス 20:40〜21:50 内容:ファンベール振付

5/27(土)
  ビギナー   9:10〜10:10 予約制。お申込は金曜日までにお願いします。
  ベーシック   10:20〜11:30 内容:ドラム振付 ジル練習あり 
  アドバンス   11:40〜12:50 内容:ファンベール振付
  
  水・土ともに内容は一緒です。どちらに参加してもOK
 会場:佐伯市総合体育館
    火曜クラス夜/選手控室1
             水・土曜日/軽スポーツ室


ビジターさんも大歓迎です!

☆今週木曜日、ゆるゆるベリーストレッチ@アンファンクラスは休講です。


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☆今週より佐伯市鶴見地区で月1レッスンがスタート!!

・日時 5月25日(木)19:30〜20:30
・会場 鶴見B&G

今月より鶴見町JOY'Sさんの活動で月1レッスンさせていただくことになりました。
なんと、参加費1回200円!
ウォーミングアップ、ストレッチ〜ベリーダンスの動きをやっていきます。
一緒に体を動かして踊りましょう♡

※鶴見町在住の20歳以上の方限定です。
毎週木曜日にベリーダンスの他にも、体操教室やアクアビクスも行われます。

予約はいりません。
予定変更などは、Aコープ・鶴見振興局・B&Gにも掲示されます。

■今年度の日程〜ベリーダンスクラス
6月15日(木)
7月20日(木)
8月17日(木)
9月21日(木)
10月19日(木)
11月16日(木)
12月21日(木)
1月25日(木)
2月15日(木)
3月15日(木)












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レッスンのお問合せ・お申込は
bellydance.anahita@gmail.com

2017年5月18日木曜日

5/25(木)より佐伯市鶴見地区で月1レッスンスタート!

今月より鶴見町JOY'Sさんの活動で月1レッスンさせていただくことになりました。
なんと、参加費1回200円!
ウォーミングアップ、ストレッチ〜ベリーダンスの動きをやっていきます。
一緒に体を動かして踊りましょう

・日時 5月25日(木)19:30〜20:30
・会場 鶴見B&G

レッスンの服装は動きやすいもので大丈夫です。
お腹も出さなくてOK

※レッスンは鶴見町在住の20歳以上の方限定です。
毎週木曜日にベリーダンスの他にも、体操教室やアクアビクスも行われています。

予約はいりません。
予定変更などは、Aコープ・鶴見振興局・B&Gにも掲示されます。

■今年度の日程〜ベリーダンスクラス
6月15日(木)
7月20日(木)
8月17日(木)
9月21日(木)
10月19日(木)
11月16日(木)
12月21日(木)
1月25日(木)
2月15日(木)
3月15日(木)


鶴見地区の皆さま、お待ちしております♪


▲Anahita Bellydance Troupe ホームページ

2017年5月14日日曜日

今週(5/15〜20日)のレッスンスケジュール

5月も第3週めに突入です。

今週のベリーダンスレッスンスケジュールです。


体験レッスンも随時受付しております。
初回のみ1000円。入会金は5月中は無料ですよ!


☆Anahita Bellydance Troupe 佐伯クラス
 5/16(火) 
     ビギナー 14:10〜15:10 

   5/17(水)
     ベーシック 19:20〜20:30 内容:ドラム振付 ジル練習あり
   アドバンス 20:40〜21:50 内容:ファンベール振付

 5/19(土)
  ビギナー   9:10〜10:10 予約制。お申込は金曜日までにお願いします。
    ベーシック  10:20〜11:30 内容:ドラム振付 ジル練習あり
  アドバンス  11:40〜12:50 内容:ファンベール振付
  
  水・土ともに内容は一緒です。どちらに参加してもOK
  会場は佐伯市総合体育館 軽スポーツ室です。

☆今週木曜日、ゆるゆるベリーストレッチ@アンファンクラスは休講です。

☆延岡出張レッスン「Zaghareet Venus」
アナヒタレッスン日〜今週より新しい振付(ベール)がスタート!
 5月16日(火)20:20〜21:35
   5月30日(火)20:20〜21:35
 会場/延岡市恒富南コミュニティセンター
   料金/2500円/1回、4000円/2回
    小中学生は1000円/1回、1500円/2回 ※親子参加の料金です。
    ※ZV活動費も含まれています。

アナヒタレッスン日以外にもサークルメンバーのみの練習もしています。
小学1年生からミセスまで幅広く受講中です。
料金など、お気軽にお問い合わせください。

●お問合せ
zaghareet.venus280901@gmail.com
ブログはこちら

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☆今週→来週より
佐伯市鶴見地区で月1レッスンがスタートします。

・日時 5月25日(木)19:30〜20:30
・会場 鶴見B&G

今月より鶴見町JOY'Sさんの活動で月1レッスンさせていただくことになりました。
なんと、参加費1回200円!
ウォーミングアップ、ストレッチ〜ベリーダンスの動きをやっていきます。
一緒に体を動かして踊りましょう♡
※鶴見町在住の20歳以上の方限定です。
毎週木曜日にベリーダンスの他にも、体操教室やアクアビクスも行われます。

予約はいりません。
予定変更などは、Aコープ・鶴見振興局・B&Gにも掲示されます。
■今年度の日程〜ベリーダンスクラス
6月15日(木)
7月20日(木)
8月17日(木)
9月21日(木)
10月19日(木)
11月16日(木)
12月21日(木)
1月25日(木)
2月15日(木)
3月15日(木)

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レッスンのお問合せ・お申込は
bellydance.anahita@gmail.com